说到“轻松育儿”，可能首先宝妈们想到的就是当宝宝生病的时候，如何能够“轻松”的护理，让宝宝尽快恢复健康。而护理生病的宝宝，最关键的知识就是区分“病因”和“症状”。

我们在口袋育儿说过很多次了，当宝宝生病的时候，表现出发烧、咳嗽、腹泻等等，这些是“症状”；而产生症状的原因，也就是宝宝到底生了什么病，这是“病因”。对科学育儿轻松育儿没入门的宝妈，就是永远分不清“症状”和“病因”，每次宝宝生病都为了解决“症状”，而不是从根子里去解决“病因”。宝宝一发烧，就问如何退烧，如果不退烧，就急的什么一样的；宝宝一咳嗽，就想如何止咳，什么偏方止咳都给宝宝用上。。。这些做法的宝妈太多了，都是对科学育儿没有入门，思维方式这个弯始终绕不过来。

同样的“症状”，可能是不同的“病因”造成的。当“病因”不清楚的时候，盲目试图减缓宝宝“症状”，不仅效果不好，可能还会耽误宝宝病情。我们举例“发烧”：很多“病因”都可能导致宝宝发烧，比如轻微的感冒病毒感染；比如严重的脑膜炎。如果宝妈看到宝宝发烧，只为了降温，不去考虑为什么发烧的“病因”，那么非常可能导致耽误宝宝病情。同样的，比如“咳嗽”，有的宝妈就问如何止咳，然后张三妈妈就说“我的宝宝是吃了这个就止咳的”；这位宝妈就照猫画虎。但殊不知，张三妈妈的宝宝，他咳嗽的“病因”和你的宝宝咳嗽的“病因”，可能完全不一样！

所以让我们直接说吧：不去了解“病因”，只知道减缓宝宝“症状”的行为，对宝宝非常有害！

而对宝宝健康来说，虽然“症状”很多千变万化，但最常见的“病因”只有三种：：

1，  病毒感染；
2，  细菌（或支原体）感染；
3，  过敏。

对这三种病因，都有完善的治疗护理措施：

1，  病毒感染，一般不需要用药，依靠宝宝自身免疫力康复；
2，  细菌（支原体）感染，依靠抗生素治疗；
3，  过敏，依靠抗过敏药物治疗。